.

Які харчові звички мають бути у дитини 🍎🍇🍐

---

Щоб дитина росла здоровою, батькам та опікунам варто формувати у неї здорові харчові звички змалечку. Від цього залежатиме, як людина харчуватиметься упродовж життя.

У матеріалах платформи «ЗнаЇмо» батьки знайдуть корисні поради щодо харчування та відповіді на питання, які турбують найчастіше:
➡️ чому важливо додавати до раціону фрукти та овочі;
➡️ чи можна вживати цукор і скільки його потрібно організму;
➡️ якою є норма вживання солі;
➡️ чи безпечні у раціоні сардельки та сосиски;
➡️ як уникати споживання трансжирів.

1. Постанова № 305 від 24.03.2021 року «Порядок організації харчування у закладах освіти та дитячих закладах оздоровлення та відпочинку»https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/305-2021-%D0%BF#Text
2. Додатки до Постанови зі змінами№ 305 від 24.03.2021 року https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/305-2021-%D0%BF#n57
3. «Норми фізіологічних потреб населення України в основних харчових речовинах і енергії» затверджені наказом МОЗ України від 03.09.2017 року № 1073 https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/z1206-17#n14

Графік харчування здобувачів освіти

12:15 – 12:30 (Харчування 3 – 4 класів)

13:10 – 13:30 (Харчування 1 – 2 класів)

• 

• 

• 

• 

• 

•